시간관리 검색 결과

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실패 후 세상과 마주하는 법/좋은 습관 만들기

[66일 습관의 기적] 19일 차 - 시간 낭비 + 변하지 않은 나, 그리고 다시 중심 잡기

20.05.02 (토), 20.05.03 (일) : 17일 ~ 18일 차 - 시간 낭비 안 좋은 기운을 가지면 다시 중심을 찾기가 매우 힘들다는 것을 몸소 깨달았던 지난 주였던 것 같다. 평소, 아니 예전에 내가 기분이 안 좋거나 멘탈이 털렸다고 생각했을 때엔 어떻게 하루하루를 보냈는지를 생각해보는 시간을 갖게 되었다. 기록을 위한 행동을 해 본적이 거의 없기 때문에 자세하게는 기억이 안 나지만 그냥 보고 싶었던 예능을 몰아본다던가 드라마를 굳이 찾아본다던가 했었던 것 같은데, 이렇게 예능이나 드라마를 몰아봤던 예전 모습이 떠올랐던 것은 이번에도 역시 같은 행동을 했기 때문이다. 며칠 만에 내가 바뀔 것이라는 기대는 갖고 있지 않았지만 이번에도 이전과 같은 나의 모습을 느끼게 되니 썩 유쾌한 기분이 들지..

2020. 5. 5. 01:14

실패 후 세상과 마주하는 법/좋은 습관 만들기

[66일 습관의 기적] 9일차_이태원클라쓰 박새로이 명언 , 생산성 향상 프로그램 추천 레스큐타임 (RescueTime)

(다 썼는데 저장이 안돼서 다시 쓰는 66일 습관의 기적 9일 차 포스팅) (6시 15분 ~ 6시 40분) 늦은 기상 | 박새로이의 명언이 떠오른 순간 알람 소리가 들리지 않았다. 갑자기 눈이 딱 떠지면서 멍하니 앉았다가 시계를 보니 6시 15분...또 실패했다. 재밌게 본 이태원 클라쓰의 박새로이군의 명언이 생각났다. "지금 한 번, 지금만 한 번, 마지막으로 한 번, 또 또 한 번, 그 한 번들로 사람들은 변해가는 거야." 드라마에서 본 대사가 이렇게 가슴에 바로 박혀버린 적이 있었나? 처음 딱 들었을 때부터 대사가 한 동안 귓가에 맴돌았었는데 박새로이에 완벽히 빙의된 듯한 박서준 님의 연기도 연기지만 대사를 정말 당연하다는 듯 덤덤히 전달하는 것에 더욱 크게 와 닿았던 것 같다. 이전 날에 6시 5..

2020. 4. 26. 02:07

macOS/맥북

컴퓨터 사용시간 분석 무료 프로그램 | 레스큐 타임 (RescueTime)

내가 컴퓨터로 뭐하고 있지?? 궁금하지 않나요?? 가끔 멍 때리며 컴퓨터를 하다 보면 시간이 훌쩍 지나간 것을 알 수 있다. 무언가를 목표하고 할 일이 있는 경우에도 컴퓨터를 켜고 집중하기가 여간 쉬운 게 아니다. 클릭 한 번에 영화를 수 천, 수 만 편을 감상할 수 있고, 최신 방영되는 드라마를 볼 수 있으며, 소소하게는 작업과 관련된 정보를 찾다가 내용 주변에 있는 다른 내용, 혹은 광고를 보고 삼천포로 빠지는 경우가 부지기수이다. 이러한 중간 중간 멍에 빠지는 상황에서 다시 중심을 찾고 작업으로 돌아오지 못하면 하루가 허무하게 가는 날도 종종 있는 것이다. 무언가를 할 때 아무것도 집중력도 중요하지만 예상 밖의 상황에서 지금 내가 삼천포로 빠졌다는 것을 빠르게 인식하고 다시 작업을 할 수 있는 상황..

2020. 4. 26. 01:09